Vergleich: Adler Edelcreme, Salami vs. Lyoner (Gebirgsjäger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Adler Edelcreme, Salami und Lyoner von Gebirgsjäger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Salami
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 285 | kcal |
| Brennwert: | 1.180 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Salz: | 2,3 | g |
| Natrium: | 0,91 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Gebirgsjäger
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.093 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,2 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| Kalorien | 285 | kcal | -7% | 264 | kcal |
| Brennwert | 1.180 | kJ | 1.093 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -23% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -63% | 1 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 26 | g | -12% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 | g | 9,2 | g | |
| Salz | 2,3 | g | 2,29 | g | |
| Natrium | 0,91 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Adler Edelcreme, Salami und die Nährwerte von Lyoner von Gebirgsjäger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Adler Edelcreme, Salami und 100g Lyoner von Gebirgsjäger. Adler Edelcreme, Salami gehört zur Gruppe Käse und Lyoner von Gebirgsjäger gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Adler Edelcreme, Salami 8% mehr Energie als Lyoner von Gebirgsjäger. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Adler Edelcreme, Salami 285kcal und bei Lyoner von Gebirgsjäger 264kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.180kJ und 1.093kJ.
Mit 10g Protein ist Adler Edelcreme, Salami zu 23% proteinarmer. Lyoner von Gebirgsjäger liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 30% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Adler Edelcreme, Salami zu 170% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lyoner von Gebirgsjäger mit 1g.
Mit 2,7g wird dir bei Adler Edelcreme, Salami 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Adler Edelcreme, Salami. Das sind 13% mehr als bei Lyoner von Gebirgsjäger. Hier beträgt der Anteil 23g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Adler Edelcreme, Salami mit 17,5g 1,9 mal so hoch wie bei Lyoner von Gebirgsjäger. Bei Lyoner von Gebirgsjäger liegt der Wert bei 9,2g, also 47% geringer.
Rechts werden dir von Lyoner von Gebirgsjäger 2,29g Salz geliefert. Bei Adler Edelcreme, Salami beträgt der Salzgehalt 2,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren