Vergleich: Putenbrust vs. Adler Edelcreme, Salami
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrust und Adler Edelcreme, Salami im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Salami
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 285 | kcal |
| Brennwert: | 1.180 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -64% | 285 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 1.180 | kJ | |
| Protein | 22,9 | g | -56% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2,7 | g |
| Fett | 1,1 | g | -96% | 26 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrust und die Nährwerte von Adler Edelcreme, Salami. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrust und 100g Adler Edelcreme, Salami. Putenbrust gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Adler Edelcreme, Salami gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Putenbrust 64% weniger Energie als Adler Edelcreme, Salami. Damit gibt Adler Edelcreme, Salami 2,8 mal so viele Kalorien wie Putenbrust. In Zahlen sind das bei Putenbrust 103kcal und bei Adler Edelcreme, Salami 285kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 1.180kJ.
Mit 22,9g Protein ist Putenbrust zu 129% proteinhaltiger. Adler Edelcreme, Salami liefert dir mit 56% weniger nur 10g.
Bei 0g ist Putenbrust zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Adler Edelcreme, Salami is mit 2,7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrust mit 1,1g geringer. 26g sind bei Adler Edelcreme, Salami Fett. Damit ist Putenbrust zu 96% fettarmer als Adler Edelcreme, Salami.
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