Vergleich: Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde (Alpenmark) vs. Adler Edelcreme, Salami
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark und Adler Edelcreme, Salami im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 411 | kcal |
| Brennwert: | 1.697 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 24,9 | g |
| Salz: | 0,48 | g |
| Natrium: | 0,19 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Salami
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 285 | kcal |
| Brennwert: | 1.180 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Salz: | 2,3 | g |
| Natrium: | 0,91 | g |
| Kalorien | 411 | kcal | -31% | 285 | kcal |
| Brennwert | 1.697 | kJ | 1.180 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -31% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -93% | 2,7 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 39 | g | -33% | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 24,9 | g | 17,5 | g | |
| Salz | 0,48 | g | 2,3 | g | |
| Natrium | 0,19 | g | 0,91 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark und die Nährwerte von Adler Edelcreme, Salami. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark und 100g Adler Edelcreme, Salami. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark 44% mehr Energie als Adler Edelcreme, Salami. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark 411kcal und bei Adler Edelcreme, Salami 285kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.697kJ und 1.180kJ.
Mit 14,5g Protein ist Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark zu 45% proteinhaltiger. Adler Edelcreme, Salami liefert dir mit 31% weniger nur 10g.
Bei 0,2g ist Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Adler Edelcreme, Salami is mit 2,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Adler Edelcreme, Salami mit 2,7g zu 93% unter dem von Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark. Somit beinhaltet Adler Edelcreme, Salami 13,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 39g Bestandteil von Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark. Das sind 50% mehr als bei Adler Edelcreme, Salami. Hier beträgt der Anteil 26g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark mit 24,9g 1,4 mal so hoch wie bei Adler Edelcreme, Salami. Bei Adler Edelcreme, Salami liegt der Wert bei 17,5g, also 30% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Feiner Weichkäse, mit Weißschimmel und Rotrinde von Alpenmark 0,48g Salz. Rechts erhälst du von Adler Edelcreme, Salami Salz in der Menge von 2,3g.
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