Vergleich: Senf, scharf (Penny) vs. Spaghetti (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Senf, scharf von Penny und Spaghetti von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,5 | g |
| Natrium: | 1,38 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -70% | 358 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 5,9 | g | -51% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 2,4 | g | -97% | 73 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -81% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 3,5 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 1,38 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Senf, scharf von Penny und die Nährwerte von Spaghetti von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Senf, scharf von Penny und 100g Spaghetti von Combino. Senf, scharf von Penny gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Spaghetti von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Senf, scharf von Penny 70% weniger Energie als Spaghetti von Combino. Damit gibt Spaghetti von Combino 3,3 mal so viele Kalorien wie Senf, scharf von Penny. In Zahlen sind das bei Senf, scharf von Penny 109kcal und bei Spaghetti von Combino 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 1.517kJ.
Mit 5,9g Protein ist Senf, scharf von Penny zu 51% proteinarmer. Spaghetti von Combino liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 103% höheren Proteingehalt.
Bei 2,4g ist Senf, scharf von Penny zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti von Combino is mit 73g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Spaghetti von Combino mit 2,8g zu 50% unter dem von Senf, scharf von Penny. Somit beinhaltet Spaghetti von Combino 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Senf, scharf von Penny. Das sind 415% mehr als bei Spaghetti von Combino. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Bei Senf, scharf von Penny sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Spaghetti von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Spaghetti von Combino 0,03g Salz geliefert. Bei Senf, scharf von Penny beträgt der Salzgehalt 3,5g.
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