Vergleich: Spaghetti (Combino) vs. Senf, scharf (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti von Combino und Senf, scharf von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,5 | g |
| Natrium: | 1,38 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -70% | 109 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 452 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -51% | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -97% | 2,4 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -81% | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 3,5 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 1,38 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti von Combino und die Nährwerte von Senf, scharf von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti von Combino und 100ml Senf, scharf von Penny. Spaghetti von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Senf, scharf von Penny gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Spaghetti von Combino 228% mehr Energie als Senf, scharf von Penny. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti von Combino 358kcal und bei Senf, scharf von Penny 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 452kJ.
Mit 12g Protein ist Spaghetti von Combino zu 103% proteinhaltiger. Senf, scharf von Penny liefert dir mit 51% weniger nur 5,9g.
Bei 73g ist Spaghetti von Combino zu 2942% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Senf, scharf von Penny mit 2,4g.
Mit 2,8g wird dir bei Spaghetti von Combino 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti von Combino mit 1,3g geringer. 6,7g sind bei Senf, scharf von Penny Fett. Damit ist Spaghetti von Combino zu 81% fettarmer als Senf, scharf von Penny.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Spaghetti von Combino mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Senf, scharf von Penny. Bei Senf, scharf von Penny liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti von Combino 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Senf, scharf von Penny Salz in der Menge von 3,5g.
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