Vergleich: Linsen, Rote (Müller's Mühle) vs. Belugia Linsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Linsen, Rote von Müller's Mühle und Belugia Linsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 337 | kcal | -10% | 304 | kcal |
| Brennwert | 1.423 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -12% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -16% | 41 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -13% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Linsen, Rote von Müller's Mühle und die Nährwerte von Belugia Linsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Linsen, Rote von Müller's Mühle und 100g Belugia Linsen von Rewe Bio. Linsen, Rote von Müller's Mühle gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Belugia Linsen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Linsen, Rote von Müller's Mühle 11% mehr Energie als Belugia Linsen von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Linsen, Rote von Müller's Mühle 337kcal und bei Belugia Linsen von Rewe Bio 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.423kJ und 1.273kJ.
Mit 26g Protein ist Linsen, Rote von Müller's Mühle zu 13% proteinhaltiger. Belugia Linsen von Rewe Bio liefert dir mit 12% weniger nur 23g.
Bei 49g ist Linsen, Rote von Müller's Mühle zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Belugia Linsen von Rewe Bio mit 41g.
Mit 1,2g wird dir bei Linsen, Rote von Müller's Mühle 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 9% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Linsen, Rote von Müller's Mühle mit 1,4g geringer. 1,6g sind bei Belugia Linsen von Rewe Bio Fett. Damit ist Linsen, Rote von Müller's Mühle zu 13% fettarmer als Belugia Linsen von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Linsen, Rote von Müller's Mühle mit 0,3g 1,5 mal so hoch wie bei Belugia Linsen von Rewe Bio. Bei Belugia Linsen von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 33% geringer.
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