Vergleich: Kalinka Kefir, fettarm, mild (Müller) vs. Skyr, Vanille (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und Skyr, Vanille von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 195 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 222 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -12% | 52 | kcal |
| Brennwert | 195 | kJ | 222 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -58% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -2% | 4,2 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -87% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und die Nährwerte von Skyr, Vanille von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und 100g Skyr, Vanille von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 12% weniger Energie als Skyr, Vanille von Milbona. Damit gibt Skyr, Vanille von Milbona 1,1 mal so viele Kalorien wie Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. In Zahlen sind das bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 46kcal und bei Skyr, Vanille von Milbona 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 195kJ und 222kJ.
Mit 3,5g Protein ist Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller zu 58% proteinarmer. Skyr, Vanille von Milbona liefert dir 8,4g Protein. Das entpsicht einem zu 140% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Vanille von Milbona is mit 4,2g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 4,1g wird dir bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 24% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. Das sind 650% mehr als bei Skyr, Vanille von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller mit 1g 10 mal so hoch wie bei Skyr, Vanille von Milbona. Bei Skyr, Vanille von Milbona liegt der Wert bei 0,1g, also 90% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Vanille von Milbona Salz in der Menge von 0,2g.
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