Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Basmatireis, im Kochbeutel (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Basmatireis, im Kochbeutel von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 35% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | 360 | kcal | |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 1.508 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -35% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -10% | 77,6 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -68% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Basmatireis, im Kochbeutel von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Basmatireis, im Kochbeutel von tegut. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Basmatireis, im Kochbeutel von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 0% mehr Energie als Basmatireis, im Kochbeutel von tegut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Basmatireis, im Kochbeutel von tegut 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 1.508kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 53% proteinhaltiger. Basmatireis, im Kochbeutel von tegut liefert dir mit 35% weniger nur 8,5g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmatireis, im Kochbeutel von tegut is mit 77,6g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln von Combino 15 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1400% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Bandnudeln von Combino. Das sind 213% mehr als bei Basmatireis, im Kochbeutel von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln von Combino mit 0,8g 4 mal so hoch wie bei Basmatireis, im Kochbeutel von tegut. Bei Basmatireis, im Kochbeutel von tegut liegt der Wert bei 0,2g, also 75% geringer.
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