Vergleich: bio goji beeren (joy.foods) vs. Goji-Beeren, getrocknet (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio goji beeren von joy.foods und Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von joy.foods
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.471 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| - davon Zucker: | 50 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,49 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.487 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,4 | g |
| - davon Zucker: | 46 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -2% | 355 | kcal |
| Brennwert | 1.471 | kJ | 1.487 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -14% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -9% | 61,4 | g |
| - davon Zucker | 50 | g | 46 | g | |
| Fett | 1,9 | g | -47% | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,49 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von bio goji beeren von joy.foods und die Nährwerte von Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g bio goji beeren von joy.foods und 100g Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert bio goji beeren von joy.foods 2% weniger Energie als Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO. Damit gibt Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO 1 mal so viele Kalorien wie bio goji beeren von joy.foods. In Zahlen sind das bei bio goji beeren von joy.foods 348kcal und bei Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.471kJ und 1.487kJ.
Mit 10,4g Protein ist bio goji beeren von joy.foods zu 14% proteinarmer. Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 16% höheren Proteingehalt.
Bei 67,2g ist bio goji beeren von joy.foods zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO mit 61,4g.
Mit 50g wird dir bei bio goji beeren von joy.foods 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 9% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei bio goji beeren von joy.foods mit 1,9g geringer. 3,6g sind bei Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO Fett. Damit ist bio goji beeren von joy.foods zu 47% fettarmer als Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO.
Bei bio goji beeren von joy.foods sind 0,49g gesättigte Fettsäuren. Das sind 18% mehr als bei Goji-Beeren, getrocknet von enerBiO. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 1,2 mal so hoch.
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