Vergleich: Cremefine, zum Kochen (Rama) vs. Frische Sahne, zum Kochen (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremefine, zum Kochen von Rama und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 660 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 160 | kcal | -2% | 163 | kcal |
| Brennwert | 660 | kJ | 672 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -31% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 4 | g | |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 4 | g | |
| Fett | 15 | g | 15 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 10,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremefine, zum Kochen von Rama und die Nährwerte von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Cremefine, zum Kochen von Rama und 100g Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Cremefine, zum Kochen von Rama gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Cremefine, zum Kochen von Rama 2% weniger Energie als Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Damit gibt Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 1 mal so viele Kalorien wie Cremefine, zum Kochen von Rama. In Zahlen sind das bei Cremefine, zum Kochen von Rama 160kcal und bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 660kJ und 672kJ.
Mit 2g Protein ist Cremefine, zum Kochen von Rama zu 31% proteinarmer. Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan liefert dir 2,9g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan und Cremefine, zum Kochen von Rama sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan mit 4g zu 38% unter dem von Cremefine, zum Kochen von Rama. Somit beinhaltet Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Cremefine, zum Kochen von Rama sowie Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan entspricht dieser 15g.
Bei Cremefine, zum Kochen von Rama sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Dort liegt der Wert bei 10,1g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Cremefine, zum Kochen von Rama 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan Salz in der Menge von 0,12g.
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