Vergleich: Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis (Edeka) vs. California Wraps, Weizen (Mestemacher)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka und California Wraps, Weizen von Mestemacher im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.507 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.299 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 8,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,6 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -13% | 308 | kcal |
| Brennwert | 1.507 | kJ | 1.299 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -26% | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -36% | 48,7 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 2 | g | -75% | 8,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 4,6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka und die Nährwerte von California Wraps, Weizen von Mestemacher. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka und 100g California Wraps, Weizen von Mestemacher. Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und California Wraps, Weizen von Mestemacher gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka 15% mehr Energie als California Wraps, Weizen von Mestemacher. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka 355kcal und bei California Wraps, Weizen von Mestemacher 308kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.507kJ und 1.299kJ.
Mit 7,3g Protein ist Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka zu 26% proteinarmer. California Wraps, Weizen von Mestemacher liefert dir 9,9g Protein. Das entpsicht einem zu 36% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka zu 56% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als California Wraps, Weizen von Mestemacher mit 48,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei California Wraps, Weizen von Mestemacher mit 1,4g zu 57% unter dem von Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka. Somit beinhaltet California Wraps, Weizen von Mestemacher 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka mit 2g geringer. 8,1g sind bei California Wraps, Weizen von Mestemacher Fett. Damit ist Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka zu 75% fettarmer als California Wraps, Weizen von Mestemacher.
Bei Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 85% mehr als bei California Wraps, Weizen von Mestemacher. Dort liegt der Wert bei 4,6g, also 6,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka 0,01g Salz. Rechts erhälst du von California Wraps, Weizen von Mestemacher Salz in der Menge von 1,52g.
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