Vergleich: Skyr, Pur (Milbona) vs. Buchweizen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Milbona und Buchweizen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -81% | 346 | kcal |
| Brennwert | 278 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -17% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -94% | 71 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -88% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona und die Nährwerte von Buchweizen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Milbona und 100g Buchweizen von Alnatura. Skyr, Pur von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Buchweizen von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Skyr, Pur von Milbona 81% weniger Energie als Buchweizen von Alnatura. Damit gibt Buchweizen von Alnatura 5,3 mal so viele Kalorien wie Skyr, Pur von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal und bei Buchweizen von Alnatura 346kcal. Das entspricht einem Brennwert von 278kJ und 1.466kJ.
Mit 11,8g Protein ist Skyr, Pur von Milbona zu 20% proteinhaltiger. Buchweizen von Alnatura liefert dir mit 17% weniger nur 9,8g.
Bei 4,1g ist Skyr, Pur von Milbona zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buchweizen von Alnatura is mit 71g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Mit 4,1g wird dir bei Skyr, Pur von Milbona 13,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1267% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Pur von Milbona mit 0,2g geringer. 1,7g sind bei Buchweizen von Alnatura Fett. Damit ist Skyr, Pur von Milbona zu 88% fettarmer als Buchweizen von Alnatura.
Bei Skyr, Pur von Milbona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Buchweizen von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Buchweizen von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Skyr, Pur von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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