Vergleich: Skyr, Pur (Milbona) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Milbona und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -58% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 278 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -10% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -86% | 0,58 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 0,34 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Milbona und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Skyr, Pur von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Skyr, Pur von Milbona 58% weniger Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Damit gibt Bunte Eier, aus Bodenhaltung 2,4 mal so viele Kalorien wie Skyr, Pur von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 278kJ und 650,9kJ.
Mit 11,8g Protein ist Skyr, Pur von Milbona zu 10% proteinarmer. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Skyr, Pur von Milbona zu 607% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,58g.
Mit 4,1g wird dir bei Skyr, Pur von Milbona 12,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1106% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Pur von Milbona mit 0,2g geringer. 11,2g sind bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung Fett. Damit ist Skyr, Pur von Milbona zu 98% fettarmer als Bunte Eier, aus Bodenhaltung.
Bei Skyr, Pur von Milbona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dort liegt der Wert bei 3,3g, also 33 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Skyr, Pur von Milbona 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Bunte Eier, aus Bodenhaltung Salz in der Menge von 0,32g.
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