Vergleich: Spekulatius (Gelatelli) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spekulatius von Gelatelli und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gelatelli
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.438 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 27,7 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -36% | 535 | kcal |
| Brennwert | 1.438 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -33% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 43,2 | g | -21% | 55 | g |
| - davon Zucker | 27,7 | g | 55 | g | |
| Fett | 16,4 | g | -48% | 31,5 | g |
| Salz | 0,38 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spekulatius von Gelatelli und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spekulatius von Gelatelli und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Spekulatius von Gelatelli gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Spekulatius von Gelatelli 36% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 1,6 mal so viele Kalorien wie Spekulatius von Gelatelli. In Zahlen sind das bei Spekulatius von Gelatelli 343kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.438kJ und 2.242kJ.
Mit 4,9g Protein ist Spekulatius von Gelatelli zu 33% proteinarmer. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 43,2g ist Spekulatius von Gelatelli zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 50% unter dem von Spekulatius von Gelatelli. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spekulatius von Gelatelli mit 16,4g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Spekulatius von Gelatelli zu 48% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
Rechts werden dir von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 0,25g Salz geliefert. Bei Spekulatius von Gelatelli beträgt der Salzgehalt 0,38g.
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