Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.248 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,6 | g |
| Salz: | 0,51 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -79% | 302 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 1.248 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -29% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -38% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 18,6 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,51 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Skyr, Natur von Arla gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 79% weniger Energie als Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Damit gibt Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio 4,9 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio 302kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 1.248kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 41% proteinhaltiger. Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio liefert dir mit 29% weniger nur 7,8g.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 60% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio mit 2,5g.
Mit 4g wird dir bei Skyr, Natur von Arla 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 60% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Natur von Arla mit 0,2g geringer. 29g sind bei Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio Fett. Damit ist Skyr, Natur von Arla zu 99% fettarmer als Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio.
Bei Skyr, Natur von Arla sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Dort liegt der Wert bei 18,6g, also 186 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Skyr, Natur von Arla 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio Salz in der Menge von 0,51g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren