Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Bircher-Müsli (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Bircher-Müsli von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.477 | kJ |
| Protein: | 10,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,2 | g |
| - davon Zucker: | 9,5 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -82% | 350 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 1.477 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -2% | 10,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -94% | 62,2 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 9,5 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -95% | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Bircher-Müsli von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g Bircher-Müsli von K-Classic. Skyr, Natur von Arla gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bircher-Müsli von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 82% weniger Energie als Bircher-Müsli von K-Classic. Damit gibt Bircher-Müsli von K-Classic 5,7 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Bircher-Müsli von K-Classic 350kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 1.477kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 2% proteinhaltiger. Bircher-Müsli von K-Classic liefert dir mit 2% weniger nur 10,8g.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bircher-Müsli von K-Classic is mit 62,2g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bircher-Müsli von K-Classic mit 9,5g zu 58% unter dem von Skyr, Natur von Arla. Somit beinhaltet Bircher-Müsli von K-Classic 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Natur von Arla mit 0,2g geringer. 4,4g sind bei Bircher-Müsli von K-Classic Fett. Damit ist Skyr, Natur von Arla zu 95% fettarmer als Bircher-Müsli von K-Classic.
Bei Skyr, Natur von Arla sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Bircher-Müsli von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Skyr, Natur von Arla 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Bircher-Müsli von K-Classic Salz in der Menge von 0,18g.
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