Vergleich: Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche vs. Frischkäse, fettfrei
Gegenüberstellung der Nährwerte
Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche und Frischkäse, fettfrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 838 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 47 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 15,69 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,66 | g |
| - davon Zucker: | 5,48 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Kalorien | 197 | kcal | -47% | 105 | kcal |
| Brennwert | 838 | kJ | 441 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -96% | 15,69 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -84% | 7,66 | g |
| - davon Zucker | 47 | g | 5,48 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -80% | 1 | g |
| Salz | 0,02 | g | 1,78 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche und die Nährwerte von Frischkäse, fettfrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche und 100g Frischkäse, fettfrei. Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Frischkäse, fettfrei gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche 88% mehr Energie als Frischkäse, fettfrei. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche 197kcal und bei Frischkäse, fettfrei 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 838kJ und 441kJ.
Mit 0,7g Protein ist Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche zu 96% proteinarmer. Frischkäse, fettfrei liefert dir 15,69g Protein. Das entpsicht einem zu 2141% höheren Proteingehalt.
Bei 47g ist Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche zu 514% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäse, fettfrei mit 7,66g.
Mit 47g wird dir bei Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche 8,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 758% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche mit 0,2g geringer. 1g sind bei Frischkäse, fettfrei Fett. Damit ist Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche zu 80% fettarmer als Frischkäse, fettfrei.
Auf der linken Seite liefert dir Marmelade - Edle Schwarzkirsche, Schwarzkirsche 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Frischkäse, fettfrei Salz in der Menge von 1,78g.
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