Vergleich: Hirtenkäse, aus Kuhmilch (Leichter Genuss) vs. Hirtenkäse (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss und Hirtenkäse von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 209 | kcal |
| Brennwert: | 872 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,4 | g |
| Salz: | 3,1 | g |
| Natrium: | 1,22 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.085 | kJ |
| Protein: | 18,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 20,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,9 | g |
| Salz: | 2,5 | g |
| Natrium: | 0,98 | g |
| Kalorien | 209 | kcal | -20% | 261 | kcal |
| Brennwert | 872 | kJ | 1.085 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -17% | 18,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 13 | g | -36% | 20,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 | g | 12,9 | g | |
| Salz | 3,1 | g | 2,5 | g | |
| Natrium | 1,22 | g | 0,98 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss und die Nährwerte von Hirtenkäse von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss und 100g Hirtenkäse von Gut & Günstig. Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss gehört zur Gruppe Käse und Hirtenkäse von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss 20% weniger Energie als Hirtenkäse von Gut & Günstig. Damit gibt Hirtenkäse von Gut & Günstig 1,3 mal so viele Kalorien wie Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss 209kcal und bei Hirtenkäse von Gut & Günstig 261kcal. Das entspricht einem Brennwert von 872kJ und 1.085kJ.
Mit 22g Protein ist Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss zu 21% proteinhaltiger. Hirtenkäse von Gut & Günstig liefert dir mit 17% weniger nur 18,2g.
Bei 1g ist Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse von Gut & Günstig mit 0,5g.
Mit 1g wird dir bei Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss mit 13g geringer. 20,2g sind bei Hirtenkäse von Gut & Günstig Fett. Damit ist Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss zu 36% fettarmer als Hirtenkäse von Gut & Günstig.
Bei Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss sind 9,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 27% mehr als bei Hirtenkäse von Gut & Günstig. Dort liegt der Wert bei 12,9g, also 1,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hirtenkäse von Gut & Günstig 2,5g Salz geliefert. Bei Hirtenkäse, aus Kuhmilch von Leichter Genuss beträgt der Salzgehalt 3,1g.
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