Vergleich: Reiswaffel vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 416 | kcal | -23% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -33% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | -26% | 61 | g |
| Fett | 5 | g | -60% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Reiswaffel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 29% mehr Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 1.366kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 33% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 35% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 61g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Reiswaffel. Das sind 150% mehr als bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Hier beträgt der Anteil 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren