Vergleich: Brezeln, zum fertigbacken (Alpengut) vs. Kaisersemmel (Schär)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut und Kaisersemmel von Schär im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288 | kcal |
| Brennwert: | 1.216 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 2,05 | g |
| Natrium: | 0,81 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Schär
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,35 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,58 | g |
| Natrium: | 0,62 | g |
| Kalorien | 288 | kcal | -10% | 258 | kcal |
| Brennwert | 1.216 | kJ | 1.089 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | -82% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 54 | g | -2% | 52,8 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 2,35 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -12% | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 2,05 | g | 1,58 | g | |
| Natrium | 0,81 | g | 0,62 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut und die Nährwerte von Kaisersemmel von Schär. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut und 100g Kaisersemmel von Schär. Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kaisersemmel von Schär gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut 12% mehr Energie als Kaisersemmel von Schär. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut 288kcal und bei Kaisersemmel von Schär 258kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.216kJ und 1.089kJ.
Mit 9,3g Protein ist Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut zu 447% proteinhaltiger. Kaisersemmel von Schär liefert dir mit 82% weniger nur 1,7g.
Bei 54g ist Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kaisersemmel von Schär mit 52,8g.
Mit 4,1g wird dir bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 74% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut mit 2,9g geringer. 3,3g sind bei Kaisersemmel von Schär Fett. Damit ist Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut zu 12% fettarmer als Kaisersemmel von Schär.
Bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Kaisersemmel von Schär. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kaisersemmel von Schär 1,58g Salz geliefert. Bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut beträgt der Salzgehalt 2,05g.
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