Vergleich: Alaska Seelachs, Scheiben (HOMANN) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 578 | kJ |
| Protein: | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 44% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -6% | 130 | kcal |
| Brennwert | 578 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 16,6 | g | -26% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 8 | g | -44% | 4,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und 100g/ml Rinder Steak. Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN gehört zur Gruppe Fisch und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 6% mehr Energie als Rinder Steak. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 138kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 578kJ und 544kJ.
Mit 16,6g Protein ist Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN zu 26% proteinarmer. Rinder Steak liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 36% höheren Proteingehalt.
Rinder Steak und Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Das sind 78% mehr als bei Rinder Steak. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
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