Vergleich: Balance Brot (Grafschafter) vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Balance Brot von Grafschafter und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Grafschafter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 962 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -31% | 331 | kcal |
| Brennwert | 962 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -5% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 35 | g | -48% | 67,9 | g |
| Fett | 4,9 | g | -71% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Balance Brot von Grafschafter und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Balance Brot von Grafschafter und 100g Fladenbrot, Arabisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Balance Brot von Grafschafter 31% weniger Energie als Fladenbrot, Arabisch. Damit gibt Fladenbrot, Arabisch 1,5 mal so viele Kalorien wie Balance Brot von Grafschafter. In Zahlen sind das bei Balance Brot von Grafschafter 229kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 962kJ und 1.382kJ.
Mit 7,7g Protein ist Balance Brot von Grafschafter zu 5% proteinarmer. Fladenbrot, Arabisch liefert dir 8,1g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 35g ist Balance Brot von Grafschafter zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Arabisch is mit 67,9g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Balance Brot von Grafschafter. Das sind 250% mehr als bei Fladenbrot, Arabisch. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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