Vergleich: Harzer Minis (Lindenhof) vs. Camembert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Minis von Lindenhof und Camembert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lindenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 513 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,75 | g |
| Natrium: | 1,48 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,46 | g |
| - davon Zucker: | 0,46 | g |
| Fett: | 24,26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,26 | g |
| Salz: | 2,14 | g |
| Natrium: | 0,84 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -60% | 300 | kcal |
| Brennwert | 513 | kJ | 1.253 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -32% | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -78% | 0,46 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,46 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -98% | 24,26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 15,26 | g | |
| Salz | 3,75 | g | 2,14 | g | |
| Natrium | 1,48 | g | 0,84 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Minis von Lindenhof und die Nährwerte von Camembert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Minis von Lindenhof und 100g Camembert. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Harzer Minis von Lindenhof 60% weniger Energie als Camembert. Damit gibt Camembert 2,5 mal so viele Kalorien wie Harzer Minis von Lindenhof. In Zahlen sind das bei Harzer Minis von Lindenhof 121kcal und bei Camembert 300kcal. Das entspricht einem Brennwert von 513kJ und 1.253kJ.
Mit 29g Protein ist Harzer Minis von Lindenhof zu 46% proteinhaltiger. Camembert liefert dir mit 32% weniger nur 19,8g.
Bei 0,1g ist Harzer Minis von Lindenhof zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Camembert is mit 0,46g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Camembert mit 0,46g zu 78% unter dem von Harzer Minis von Lindenhof. Somit beinhaltet Camembert 4,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Harzer Minis von Lindenhof mit 0,5g geringer. 24,26g sind bei Camembert Fett. Damit ist Harzer Minis von Lindenhof zu 98% fettarmer als Camembert.
Bei Harzer Minis von Lindenhof sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Camembert. Dort liegt der Wert bei 15,26g, also 50,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von Camembert 2,14g Salz geliefert. Bei Harzer Minis von Lindenhof beträgt der Salzgehalt 3,75g.
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