Vergleich: Eiweißbrot (Mastemacher) vs. Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweißbrot von Mastemacher und Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mastemacher
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.100 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 13,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 14,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 264 | kcal | -5% | 251 | kcal |
| Brennwert | 1.100 | kJ | 1.047 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -4% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -17% | 9 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 13,1 | g | -16% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 14,2 | g | 12 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweißbrot von Mastemacher und die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweißbrot von Mastemacher und 100g Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweißbrot von Mastemacher 5% mehr Energie als Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweißbrot von Mastemacher 264kcal und bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 251kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.100kJ und 1.047kJ.
Mit 22g Protein ist Eiweißbrot von Mastemacher zu 4% proteinarmer. Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Eiweißbrot von Mastemacher zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland is mit 9g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland mit 1,7g zu 47% unter dem von Eiweißbrot von Mastemacher. Somit beinhaltet Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 13,1g Bestandteil von Eiweißbrot von Mastemacher. Das sind 19% mehr als bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eiweißbrot von Mastemacher mit 1,4g 2 mal so hoch wie bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland liegt der Wert bei 0,7g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Eiweißbrot von Mastemacher 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland Salz in der Menge von 1,52g.
Eiweißbrot von Mastemacher beinhaltet 14,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 12g.
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