Vergleich: Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama) vs. Bio Erbsen (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und Bio Erbsen von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 248 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 90 | kcal | -34% | 59 | kcal |
| Brennwert | 370 | kJ | 248 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -80% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -18% | 5,5 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 3 | g | |
| Fett | 7 | g | -87% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und die Nährwerte von Bio Erbsen von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und 100g Bio Erbsen von Jeden Tag. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio Erbsen von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 53% mehr Energie als Bio Erbsen von Jeden Tag. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal und bei Bio Erbsen von Jeden Tag 59kcal. Das entspricht einem Brennwert von 370kJ und 248kJ.
Mit 1g Protein ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 80% proteinarmer. Bio Erbsen von Jeden Tag liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 400% höheren Proteingehalt.
Bei 4,5g ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Erbsen von Jeden Tag is mit 5,5g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Erbsen von Jeden Tag mit 3g zu 17% unter dem von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Somit beinhaltet Bio Erbsen von Jeden Tag 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Das sind 678% mehr als bei Bio Erbsen von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama mit 2,5g 12,5 mal so hoch wie bei Bio Erbsen von Jeden Tag. Bei Bio Erbsen von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,2g, also 92% geringer.
Rechts werden dir von Bio Erbsen von Jeden Tag 0,01g Salz geliefert. Bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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