Vergleich: Sushi Collection (Vitasia Japan) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sushi Collection von Vitasia Japan und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Vitasia Japan
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 154 | kcal |
| Brennwert: | 648 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 154 | kcal | -10% | 171 | kcal |
| Brennwert | 648 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -46% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -17% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 3,2 | g | -35% | 4,9 | g |
| Salz | 1,25 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sushi Collection von Vitasia Japan und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sushi Collection von Vitasia Japan und 100g Döner, Kebap. Sushi Collection von Vitasia Japan gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Sushi Collection von Vitasia Japan 10% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,1 mal so viele Kalorien wie Sushi Collection von Vitasia Japan. In Zahlen sind das bei Sushi Collection von Vitasia Japan 154kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 648kJ und 716kJ.
Mit 5,7g Protein ist Sushi Collection von Vitasia Japan zu 46% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 84% höheren Proteingehalt.
Bei 25g ist Sushi Collection von Vitasia Japan zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 2g wird dir bei Sushi Collection von Vitasia Japan 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sushi Collection von Vitasia Japan mit 3,2g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist Sushi Collection von Vitasia Japan zu 35% fettarmer als Döner, Kebap.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Sushi Collection von Vitasia Japan beträgt der Salzgehalt 1,25g.
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