Vergleich: Haferkekse Havreflarn (Sondey) vs. Prinzen Rolle (DeBeukelaer)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferkekse Havreflarn von Sondey und Prinzen Rolle von DeBeukelaer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Sondey
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 482 | kcal |
| Brennwert: | 2.024 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,1 | g |
| - davon Zucker: | 46,8 | g |
| Fett: | 20,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
von DeBeukelaer
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 491 | kcal |
| Brennwert: | 2.061 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 68 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 482 | kcal | -2% | 491 | kcal |
| Brennwert | 2.024 | kJ | 2.061 | kJ | |
| Protein | 5,2 | g | -15% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 70,1 | g | -3% | 68 | g |
| - davon Zucker | 46,8 | g | 35 | g | |
| Fett | 20,1 | g | -4% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,6 | g | 14 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,31 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferkekse Havreflarn von Sondey und die Nährwerte von Prinzen Rolle von DeBeukelaer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferkekse Havreflarn von Sondey und 100g Prinzen Rolle von DeBeukelaer. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Haferkekse Havreflarn von Sondey 2% weniger Energie als Prinzen Rolle von DeBeukelaer. Damit gibt Prinzen Rolle von DeBeukelaer 1 mal so viele Kalorien wie Haferkekse Havreflarn von Sondey. In Zahlen sind das bei Haferkekse Havreflarn von Sondey 482kcal und bei Prinzen Rolle von DeBeukelaer 491kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.024kJ und 2.061kJ.
Mit 5,2g Protein ist Haferkekse Havreflarn von Sondey zu 15% proteinarmer. Prinzen Rolle von DeBeukelaer liefert dir 6,1g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 70,1g ist Haferkekse Havreflarn von Sondey zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Prinzen Rolle von DeBeukelaer mit 68g.
Mit 46,8g wird dir bei Haferkekse Havreflarn von Sondey 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 34% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Haferkekse Havreflarn von Sondey mit 20,1g geringer. 21g sind bei Prinzen Rolle von DeBeukelaer Fett. Damit ist Haferkekse Havreflarn von Sondey zu 4% fettarmer als Prinzen Rolle von DeBeukelaer.
Bei Haferkekse Havreflarn von Sondey sind 8,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 39% mehr als bei Prinzen Rolle von DeBeukelaer. Dort liegt der Wert bei 14g, also 1,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Prinzen Rolle von DeBeukelaer 0,31g Salz geliefert. Bei Haferkekse Havreflarn von Sondey beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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