Vergleich: FETA (Edeka) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
FETA von Edeka und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.140 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 95% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 275 | kcal | -63% | 103 | kcal |
| Brennwert | 1.140 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -30% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 23 | g | -95% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von FETA von Edeka und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g FETA von Edeka und 100g Putenbrust. FETA von Edeka gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert FETA von Edeka 167% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei FETA von Edeka 275kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.140kJ und 431kJ.
Mit 16g Protein ist FETA von Edeka zu 30% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist FETA von Edeka zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 23g Bestandteil von FETA von Edeka. Das sind 1991% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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