Vergleich: Putenbrust vs. FETA (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrust und FETA von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.140 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -63% | 275 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 1.140 | kJ | |
| Protein | 22,9 | g | -30% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 1,1 | g | -95% | 23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrust und die Nährwerte von FETA von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrust und 100g FETA von Edeka. Putenbrust gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und FETA von Edeka gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Putenbrust 63% weniger Energie als FETA von Edeka. Damit gibt FETA von Edeka 2,7 mal so viele Kalorien wie Putenbrust. In Zahlen sind das bei Putenbrust 103kcal und bei FETA von Edeka 275kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 1.140kJ.
Mit 22,9g Protein ist Putenbrust zu 43% proteinhaltiger. FETA von Edeka liefert dir mit 30% weniger nur 16g.
Bei 0g ist Putenbrust zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. FETA von Edeka is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrust mit 1,1g geringer. 23g sind bei FETA von Edeka Fett. Damit ist Putenbrust zu 95% fettarmer als FETA von Edeka.
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