Vergleich: Grillen vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grillen und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 458 | kcal |
| Brennwert: | 1.918 | kJ |
| Protein: | 69,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 18,5 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 41% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 458 | kcal | -56% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.918 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 69,1 | g | -63% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 18,5 | g | -41% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grillen und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grillen und 100g Brathähnchen. Grillen gehört zur Gruppe Insekten und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Grillen 128% mehr Energie als Brathähnchen. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grillen 458kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.918kJ und 842kJ.
Mit 69,1g Protein ist Grillen zu 172% proteinhaltiger. Brathähnchen liefert dir mit 63% weniger nur 25,4g.
Brathähnchen und Grillen sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 18,5g Bestandteil von Grillen. Das sind 68% mehr als bei Brathähnchen. Hier beträgt der Anteil 11g.
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