Vergleich: Hähnchen Leber (Wiesenhof) vs. Schweineleber, geschnitten (K-Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchen Leber von Wiesenhof und Schweineleber, geschnitten von K-Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wiesenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 438 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 483 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -10% | 115 | kcal |
| Brennwert | 438 | kJ | 483 | kJ | |
| Protein | 17,7 | g | -16% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,9 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -19% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchen Leber von Wiesenhof und die Nährwerte von Schweineleber, geschnitten von K-Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchen Leber von Wiesenhof und 100g Schweineleber, geschnitten von K-Purland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchen Leber von Wiesenhof 10% weniger Energie als Schweineleber, geschnitten von K-Purland. Damit gibt Schweineleber, geschnitten von K-Purland 1,1 mal so viele Kalorien wie Hähnchen Leber von Wiesenhof. In Zahlen sind das bei Hähnchen Leber von Wiesenhof 104kcal und bei Schweineleber, geschnitten von K-Purland 115kcal. Das entspricht einem Brennwert von 438kJ und 483kJ.
Mit 17,7g Protein ist Hähnchen Leber von Wiesenhof zu 16% proteinarmer. Schweineleber, geschnitten von K-Purland liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hähnchen Leber von Wiesenhof zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schweineleber, geschnitten von K-Purland is mit 0,9g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Hähnchen Leber von Wiesenhof. Das sind 23% mehr als bei Schweineleber, geschnitten von K-Purland. Hier beträgt der Anteil 3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hähnchen Leber von Wiesenhof mit 1,5g 1,2 mal so hoch wie bei Schweineleber, geschnitten von K-Purland. Bei Schweineleber, geschnitten von K-Purland liegt der Wert bei 1,3g, also 13% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hähnchen Leber von Wiesenhof 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Schweineleber, geschnitten von K-Purland Salz in der Menge von 0,25g.
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