Vergleich: Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln (Botato) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 387 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Salz: | 0,85 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 92 | kcal | -68% | 291 | kcal |
| Brennwert | 387 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -35% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 14,2 | g | -61% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 2,4 | g | -83% | 14,5 | g |
| Salz | 0,85 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und 100g Pommes Frites, fritiert. Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 68% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 3,2 mal so viele Kalorien wie Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato. In Zahlen sind das bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 92kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 387kJ und 1.220kJ.
Mit 2,4g Protein ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 35% proteinarmer. Pommes Frites, fritiert liefert dir 3,7g Protein. Das entpsicht einem zu 54% höheren Proteingehalt.
Bei 14,2g ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Mit 1,4g wird dir bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 367% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato mit 2,4g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 83% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato beträgt der Salzgehalt 0,85g.
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