Vergleich: Erdnussbutter, Cremig (Myprotein) vs. Bergbauern, Bergkäse (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und Bergbauern, Bergkäse von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.402 | kJ |
| Protein: | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 46 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.638 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -32% | 392 | kcal |
| Brennwert | 2.402 | kJ | 1.638 | kJ | |
| Protein | 29,6 | g | -12% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | -64% | 32 | g |
| - davon Zucker | 5,9 | g | 32 | g | |
| Fett | 46 | g | -30% | 32 | g |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und die Nährwerte von Bergbauern, Bergkäse von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und 100g Bergbauern, Bergkäse von Arla. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Bergbauern, Bergkäse von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 48% mehr Energie als Bergbauern, Bergkäse von Arla. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 579kcal und bei Bergbauern, Bergkäse von Arla 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.402kJ und 1.638kJ.
Mit 29,6g Protein ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 14% proteinhaltiger. Bergbauern, Bergkäse von Arla liefert dir mit 12% weniger nur 26g.
Bei 11,6g ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 64% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bergbauern, Bergkäse von Arla is mit 32g ausgerüstet, was 64% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bergbauern, Bergkäse von Arla mit 32g zu 82% unter dem von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Somit beinhaltet Bergbauern, Bergkäse von Arla 5,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 46g Bestandteil von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Das sind 44% mehr als bei Bergbauern, Bergkäse von Arla. Hier beträgt der Anteil 32g.
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Bergbauern, Bergkäse von Arla liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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