Vergleich: Erdnussbutter, Cremig (Myprotein) vs. Pflanzenmargarine Prima (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.402 | kJ |
| Protein: | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,2 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 43% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 720 | kcal |
| Brennwert: | 3.015 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 26 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -20% | 720 | kcal |
| Brennwert | 2.402 | kJ | 3.015 | kJ | |
| Protein | 29,6 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 5,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 46 | g | -43% | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 | g | 26 | g | |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und die Nährwerte von Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und 100g Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 20% weniger Energie als Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Damit gibt Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel 1,2 mal so viele Kalorien wie Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 579kcal und bei Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel 720kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.402kJ und 3.015kJ.
Mit 29,6g Protein ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 0% proteinhaltiger. Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 11,6g ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel mit 0g.
Mit 5,9g wird dir bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein mit 46g geringer. 80g sind bei Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel Fett. Damit ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 43% fettarmer als Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel.
Bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein sind 8,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 68% mehr als bei Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 26g, also 3,2 mal so hoch.
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pflanzenmargarine Prima von Rapunzel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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