Vergleich: Erdnussbutter, Cremig (Myprotein) vs. Bergkäse (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und Bergkäse von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.402 | kJ |
| Protein: | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,2 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 26% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 418 | kcal |
| Brennwert: | 1.751 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 26 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -28% | 418 | kcal |
| Brennwert | 2.402 | kJ | 1.751 | kJ | |
| Protein | 29,6 | g | -5% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 5,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 46 | g | -26% | 34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 | g | 26 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und die Nährwerte von Bergkäse von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und 100g Bergkäse von Rewe Bio. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Bergkäse von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 39% mehr Energie als Bergkäse von Rewe Bio. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 579kcal und bei Bergkäse von Rewe Bio 418kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.402kJ und 1.751kJ.
Mit 29,6g Protein ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 6% proteinhaltiger. Bergkäse von Rewe Bio liefert dir mit 5% weniger nur 28g.
Bei 11,6g ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bergkäse von Rewe Bio mit 0g.
Mit 5,9g wird dir bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 46g Bestandteil von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Das sind 35% mehr als bei Bergkäse von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 34g.
Bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein sind 8,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 68% mehr als bei Bergkäse von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 26g, also 3,2 mal so hoch.
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