Vergleich: Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen (Coppenrath & Wiese) vs. Bio-Dinkelvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| Kalorien | 273 | kcal | -18% | 224 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 938 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | -16% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 46,8 | g | -12% | 41 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 4,5 | g | -60% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 1,63 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,64 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese und die Nährwerte von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese und 100g Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese 22% mehr Energie als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese 273kcal und bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 224kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 938kJ.
Mit 9,3g Protein ist Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 19% proteinhaltiger. Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 16% weniger nur 7,8g.
Bei 46,8g ist Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER mit 41g.
Mit 2,1g wird dir bei Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese. Das sind 150% mehr als bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese mit 0,8g 2,7 mal so hoch wie bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,3g, also 63% geringer.
Rechts werden dir von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 1,63g Salz geliefert. Bei Unsere Goldstücke, Mehrkornbrötchen von Coppenrath & Wiese beträgt der Salzgehalt 1,78g.
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