Vergleich: My Spaghetti (Myprotein) vs. Eiernudeln, Spätzle
Gegenüberstellung der Nährwerte
My Spaghetti von Myprotein und Eiernudeln, Spätzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Myprotein
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 7 | kcal |
| Brennwert: | 30 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| 98% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Kalorien | 7 | kcal | -98% | 355 | kcal |
| Brennwert | 30 | kJ | 1.486 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -99% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -100% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -96% | 2,5 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 3,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von My Spaghetti von Myprotein und die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g My Spaghetti von Myprotein und 100g Eiernudeln, Spätzle. My Spaghetti von Myprotein gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Eiernudeln, Spätzle gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert My Spaghetti von Myprotein 98% weniger Energie als Eiernudeln, Spätzle. Damit gibt Eiernudeln, Spätzle 50,7 mal so viele Kalorien wie My Spaghetti von Myprotein. In Zahlen sind das bei My Spaghetti von Myprotein 7kcal und bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 30kJ und 1.486kJ.
Mit 0,1g Protein ist My Spaghetti von Myprotein zu 99% proteinarmer. Eiernudeln, Spätzle liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 12900% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist My Spaghetti von Myprotein zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiernudeln, Spätzle is mit 70g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiernudeln, Spätzle mit 1g zu 90% unter dem von My Spaghetti von Myprotein. Somit beinhaltet Eiernudeln, Spätzle 10 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei My Spaghetti von Myprotein mit 0,1g geringer. 2,5g sind bei Eiernudeln, Spätzle Fett. Damit ist My Spaghetti von Myprotein zu 96% fettarmer als Eiernudeln, Spätzle.
My Spaghetti von Myprotein beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Eiernudeln, Spätzle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,3g.
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