Vergleich: Bio Mandelmehl, teil-entölt (Schoefer Naturprodukte) vs. Magerquark, 0,3% (MILRAM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und Magerquark, 0,3% von MILRAM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 383 | kcal |
| Brennwert: | 1.603 | kJ |
| Protein: | 52,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| Fett: | 12,5 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 298 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 383 | kcal | -82% | 70 | kcal |
| Brennwert | 1.603 | kJ | 298 | kJ | |
| Protein | 52,6 | g | -77% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 7 | g | -43% | 4 | g |
| Fett | 12,5 | g | -96% | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und die Nährwerte von Magerquark, 0,3% von MILRAM. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und 100g/ml Magerquark, 0,3% von MILRAM. Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Magerquark, 0,3% von MILRAM gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 447% mehr Energie als Magerquark, 0,3% von MILRAM. Das ist 5,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 383kcal und bei Magerquark, 0,3% von MILRAM 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.603kJ und 298kJ.
Mit 52,6g Protein ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 338% proteinhaltiger. Magerquark, 0,3% von MILRAM liefert dir mit 77% weniger nur 12g.
Bei 7g ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 75% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark, 0,3% von MILRAM mit 4g.
Fett ist mit 12,5g Bestandteil von Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Das sind 2400% mehr als bei Magerquark, 0,3% von MILRAM. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
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