Vergleich: Salat, Classico mit Joghurt-Dressing (Saladinettes) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 567 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Salz: | 0,87 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 51% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -20% | 171 | kcal |
| Brennwert | 567 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -53% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 6,7 | g | -68% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 10 | g | -51% | 4,9 | g |
| Salz | 0,87 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes und 100g Döner, Kebap. Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes 20% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,3 mal so viele Kalorien wie Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes. In Zahlen sind das bei Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes 136kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 567kJ und 716kJ.
Mit 4,9g Protein ist Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes zu 53% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 114% höheren Proteingehalt.
Bei 6,7g ist Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Mit 2,5g wird dir bei Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 56% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes. Das sind 104% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Salat, Classico mit Joghurt-Dressing von Saladinettes beträgt der Salzgehalt 0,87g.
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