Vergleich: Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn (Dinkel Max) vs. Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max und Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.454 | kJ |
| Protein: | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -7% | 370,4 | kcal |
| Brennwert | 1.454 | kJ | 1.551 | kJ | |
| Protein | 13,2 | g | -40% | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate | 63,8 | g | -22% | 81,8 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -53% | 0,8 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max und die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max und 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max 7% weniger Energie als Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Damit gibt Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 1,1 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max 344kcal und bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.454kJ und 1.551kJ.
Mit 13,2g Protein ist Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max zu 67% proteinhaltiger. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden liefert dir mit 40% weniger nur 7,9g.
Bei 63,8g ist Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden is mit 81,8g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Mit 4,2g wird dir bei Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max 42 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4100% mehr.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max. Das sind 113% mehr als bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti, Bio Dinkelvollkorn von Dinkel Max 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden Salz in der Menge von 0,04g.
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