Vergleich: Cremissimo, Latte Macchiato vs. Zwieback
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremissimo, Latte Macchiato und Zwieback im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Latte Macchiato
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 852 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,6 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 426 | kcal |
| Brennwert: | 1.783 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,7 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,53 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 202 | kcal | -53% | 426 | kcal |
| Brennwert | 852 | kJ | 1.783 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -71% | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -58% | 71,7 | g |
| - davon Zucker | 28 | g | 12,5 | g | |
| Fett | 7,6 | g | -22% | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 | g | 2,53 | g | |
| Salz | 0,11 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremissimo, Latte Macchiato und die Nährwerte von Zwieback. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cremissimo, Latte Macchiato und 100g Zwieback. Cremissimo, Latte Macchiato gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Zwieback gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Cremissimo, Latte Macchiato 53% weniger Energie als Zwieback. Damit gibt Zwieback 2,1 mal so viele Kalorien wie Cremissimo, Latte Macchiato. In Zahlen sind das bei Cremissimo, Latte Macchiato 202kcal und bei Zwieback 426kcal. Das entspricht einem Brennwert von 852kJ und 1.783kJ.
Mit 2,9g Protein ist Cremissimo, Latte Macchiato zu 71% proteinarmer. Zwieback liefert dir 10,1g Protein. Das entpsicht einem zu 248% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Cremissimo, Latte Macchiato zu 58% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zwieback is mit 71,7g ausgerüstet, was 58% weniger entspricht.
Mit 28g wird dir bei Cremissimo, Latte Macchiato 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 124% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Cremissimo, Latte Macchiato mit 7,6g geringer. 9,7g sind bei Zwieback Fett. Damit ist Cremissimo, Latte Macchiato zu 22% fettarmer als Zwieback.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cremissimo, Latte Macchiato mit 6,6g 2,6 mal so hoch wie bei Zwieback. Bei Zwieback liegt der Wert bei 2,53g, also 62% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Cremissimo, Latte Macchiato 0,11g Salz. Rechts erhälst du von Zwieback Salz in der Menge von 0,58g.
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