Vergleich: Corn Flakes (Penny) vs. Goldbären (Haribo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Corn Flakes von Penny und Goldbären von Haribo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Penny
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.588 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 83 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,75 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Haribo
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,4 | g |
| - davon Zucker: | 45,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -8% | 343 | kcal |
| Brennwert | 1.588 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -7% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 83 | g | -7% | 77,4 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 45,6 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -88% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,75 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Corn Flakes von Penny und die Nährwerte von Goldbären von Haribo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Corn Flakes von Penny und 100g Goldbären von Haribo. Corn Flakes von Penny gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Goldbären von Haribo gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Corn Flakes von Penny 9% mehr Energie als Goldbären von Haribo. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Corn Flakes von Penny 374kcal und bei Goldbären von Haribo 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.588kJ und 159kJ.
Mit 7,4g Protein ist Corn Flakes von Penny zu 7% proteinhaltiger. Goldbären von Haribo liefert dir mit 7% weniger nur 6,9g.
Bei 83g ist Corn Flakes von Penny zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Goldbären von Haribo mit 77,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Goldbären von Haribo mit 45,6g zu 87% unter dem von Corn Flakes von Penny. Somit beinhaltet Goldbären von Haribo 7,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Corn Flakes von Penny. Das sind 700% mehr als bei Goldbären von Haribo. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Corn Flakes von Penny mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Goldbären von Haribo. Bei Goldbären von Haribo liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Goldbären von Haribo 0,03g Salz geliefert. Bei Corn Flakes von Penny beträgt der Salzgehalt 1,75g.
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