Vergleich: KitKat, Ruby cocoa beans (Nestle) vs. Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen (Mitakos)
Gegenüberstellung der Nährwerte
KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle und Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 541 | kcal |
| Brennwert: | 2.260 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 44,5 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,3 | g |
| Salz: | 0,21 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.073 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,8 | g |
| - davon Zucker: | 27,1 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 541 | kcal | -53% | 256 | kcal |
| Brennwert | 2.260 | kJ | 1.073 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -46% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -48% | 29,8 | g |
| - davon Zucker | 44,5 | g | 27,1 | g | |
| Fett | 31,5 | g | -57% | 13,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18,3 | g | 6,4 | g | |
| Salz | 0,21 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle und die Nährwerte von Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle und 100g Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos. KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle 111% mehr Energie als Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle 541kcal und bei Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.260kJ und 1.073kJ.
Mit 6,5g Protein ist KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle zu 86% proteinhaltiger. Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos liefert dir mit 46% weniger nur 3,5g.
Bei 56,8g ist KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle zu 91% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos mit 29,8g.
Mit 44,5g wird dir bei KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 64% mehr.
Fett ist mit 31,5g Bestandteil von KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle. Das sind 133% mehr als bei Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos. Hier beträgt der Anteil 13,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle mit 18,3g 2,9 mal so hoch wie bei Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos. Bei Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos liegt der Wert bei 6,4g, also 65% geringer.
Rechts werden dir von Joghurt Eiscreme, mit Honig und Walnüssen von Mitakos 0,07g Salz geliefert. Bei KitKat, Ruby cocoa beans von Nestle beträgt der Salzgehalt 0,21g.
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