Vergleich: Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten (Bernard Matthews) vs. Norwegisches Lachstartar (REWE Feine Welt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews und Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 573 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 236 | kcal |
| Brennwert: | 989 | kJ |
| Protein: | 20,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,7 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -42% | 236 | kcal |
| Brennwert | 573 | kJ | 989 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -9% | 20,1 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -67% | 1 | g |
| - davon Zucker | 1,8 | g | 1 | g | |
| Fett | 4 | g | -76% | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 4,7 | g | |
| Salz | 3 | g | 1,9 | g | |
| Natrium | 1,18 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews und die Nährwerte von Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews und 100g Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt. Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews 42% weniger Energie als Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt. Damit gibt Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt 1,7 mal so viele Kalorien wie Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews. In Zahlen sind das bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews 136kcal und bei Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt 236kcal. Das entspricht einem Brennwert von 573kJ und 989kJ.
Mit 22g Protein ist Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews zu 9% proteinhaltiger. Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt liefert dir mit 9% weniger nur 20,1g.
Bei 3g ist Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt mit 1g.
Mit 1,8g wird dir bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 80% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews mit 4g geringer. 16,8g sind bei Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt Fett. Damit ist Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews zu 76% fettarmer als Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt.
Bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 91% mehr als bei Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt. Dort liegt der Wert bei 4,7g, also 11,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Norwegisches Lachstartar von REWE Feine Welt 1,9g Salz geliefert. Bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews beträgt der Salzgehalt 3g.
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