Vergleich: Butter, gesalzen vs. Weizenmehl, Typ 405
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, gesalzen und Weizenmehl, Typ 405 im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 16 | % |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| Vitamin B1: | 0,01 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 2,32 | mg |
| Calcium: | 24 | mg |
| Eisen: | 0,02 | mg |
| Flour: | 0 | mg |
| Kalium: | 24 | mg |
| Kupfer: | 0 | mg |
| Magnesium: | 2 | mg |
| Phosphor: | 24 | mg |
| Zink: | 0,09 | mg |
| 53% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.411 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Wassergehalt: | 14 | % |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B1: | 0,06 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B6: | 0,18 | mg |
| Vitamin E: | 0,3 | mg |
| Calcium: | 15 | mg |
| Eisen: | 1,5 | mg |
| Flour: | 0,05 | mg |
| Kalium: | 108 | mg |
| Kupfer: | 0,2 | mg |
| Magnesium: | 20 | mg |
| Phosphor: | 74 | mg |
| Zink: | 1,1 | mg |
| Kalorien | 717 | kcal | -53% | 337 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 1.411 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -91% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -100% | 70,9 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -99% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 4 | g | |
| Wassergehalt | 16 | % | 14 | % | |
| Salz | 1,63 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,64 | g | 0 | g | |
| Vitamin B1 | 0,01 | mg | 0,06 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,03 | mg | 0,03 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,18 | mg | |
| Vitamin E | 2,32 | mg | 0,3 | mg | |
| Calcium | 24 | mg | 15 | mg | |
| Eisen | 0,02 | mg | 1,5 | mg | |
| Flour | 0 | mg | 0,05 | mg | |
| Kalium | 24 | mg | 108 | mg | |
| Kupfer | 0 | mg | 0,2 | mg | |
| Magnesium | 2 | mg | 20 | mg | |
| Phosphor | 24 | mg | 74 | mg | |
| Zink | 0,09 | mg | 1,1 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, gesalzen und die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 405. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, gesalzen und 100g Weizenmehl, Typ 405. Butter, gesalzen gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Weizenmehl, Typ 405 gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Butter, gesalzen 113% mehr Energie als Weizenmehl, Typ 405. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter, gesalzen 717kcal und bei Weizenmehl, Typ 405 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 1.411kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, gesalzen zu 91% proteinarmer. Weizenmehl, Typ 405 liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu 1053% höheren Proteingehalt.
Bei 0,06g ist Butter, gesalzen zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weizenmehl, Typ 405 is mit 70,9g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Weizenmehl, Typ 405 mit 0,4g zu 85% unter dem von Butter, gesalzen. Somit beinhaltet Weizenmehl, Typ 405 6,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, gesalzen. Das sind 8011% mehr als bei Weizenmehl, Typ 405. Hier beträgt der Anteil 1g.
Rechts werden dir von Weizenmehl, Typ 405 0,01g Salz geliefert. Bei Butter, gesalzen beträgt der Salzgehalt 1,63g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter, gesalzen mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Weizenmehl, Typ 405. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
Mit 16% Wasser liegt der Anteil bei Butter, gesalzen höher. Der Wassergehalt bei Weizenmehl, Typ 405 beträgt 14%. Das entspricht 13% weniger.
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