Vergleich: Camembert vs. Buchweizen, Spaghetti (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Camembert und Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,46 | g |
| - davon Zucker: | 0,46 | g |
| Fett: | 24,26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,26 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,14 | g |
| Natrium: | 0,84 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 9,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 300 | kcal | -15% | 354 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 1.483 | kJ | |
| Protein | 19,8 | g | -39% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0,46 | g | -99% | 65 | g |
| - davon Zucker | 0,46 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 24,26 | g | -87% | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,26 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 9,2 | g | |
| Salz | 2,14 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,84 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Camembert und die Nährwerte von Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Camembert und 100g Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Camembert gehört zur Gruppe Käse und Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Camembert 15% weniger Energie als Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Damit gibt Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel 1,2 mal so viele Kalorien wie Camembert. In Zahlen sind das bei Camembert 300kcal und bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 1.483kJ.
Mit 19,8g Protein ist Camembert zu 65% proteinhaltiger. Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel liefert dir mit 39% weniger nur 12g.
Bei 0,46g ist Camembert zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel is mit 65g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel mit 1,4g zu 67% unter dem von Camembert. Somit beinhaltet Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24,26g Bestandteil von Camembert. Das sind 683% mehr als bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 3,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Camembert mit 15,26g 21,8 mal so hoch wie bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel liegt der Wert bei 0,7g, also 95% geringer.
Rechts werden dir von Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel 0,01g Salz geliefert. Bei Camembert beträgt der Salzgehalt 2,14g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Camembert mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Buchweizen, Spaghetti von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,2g.
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