Vergleich: Cheddar vs. Emmentaler (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheddar und Emmentaler von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.684 | kJ |
| Protein: | 22,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,37 | g |
| - davon Zucker: | 0,48 | g |
| Fett: | 33,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,87 | g |
| Salz: | 1,66 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 7% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 395 | kcal |
| Brennwert: | 1.654 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 403 | kcal | -2% | 395 | kcal |
| Brennwert | 1.684 | kJ | 1.654 | kJ | |
| Protein | 22,87 | g | -21% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 3,37 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,48 | g | 0 | g | |
| Fett | 33,31 | g | -7% | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18,87 | g | 22 | g | |
| Salz | 1,66 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,65 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheddar und die Nährwerte von Emmentaler von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheddar und 100g Emmentaler von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Cheddar 2% mehr Energie als Emmentaler von Rewe Bio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cheddar 403kcal und bei Emmentaler von Rewe Bio 395kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.684kJ und 1.654kJ.
Mit 22,87g Protein ist Cheddar zu 21% proteinarmer. Emmentaler von Rewe Bio liefert dir 29g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 3,37g ist Cheddar zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Emmentaler von Rewe Bio mit 0g.
Mit 0,48g wird dir bei Cheddar 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 33,31g Bestandteil von Cheddar. Das sind 7% mehr als bei Emmentaler von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 31g.
Bei Cheddar sind 18,87g gesättigte Fettsäuren. Das sind 14% mehr als bei Emmentaler von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 22g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Emmentaler von Rewe Bio 0,7g Salz geliefert. Bei Cheddar beträgt der Salzgehalt 1,66g.
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