Vergleich: Feta vs. Hirtenkäse, light (GAZI)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta und Hirtenkäse, light von GAZI im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.107 | kJ |
| Protein: | 14,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,88 | g |
| Fett: | 21,49 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 828 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -25% | 198 | kcal |
| Brennwert | 1.107 | kJ | 828 | kJ | |
| Protein | 14,21 | g | -35% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 3,88 | g | -85% | 0,6 | g |
| Fett | 21,49 | g | -44% | 12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta und die Nährwerte von Hirtenkäse, light von GAZI. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta und 100g Hirtenkäse, light von GAZI. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta 34% mehr Energie als Hirtenkäse, light von GAZI. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta 265kcal und bei Hirtenkäse, light von GAZI 198kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.107kJ und 828kJ.
Mit 14,21g Protein ist Feta zu 35% proteinarmer. Hirtenkäse, light von GAZI liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 55% höheren Proteingehalt.
Bei 3,88g ist Feta zu 547% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse, light von GAZI mit 0,6g.
Fett ist mit 21,49g Bestandteil von Feta. Das sind 79% mehr als bei Hirtenkäse, light von GAZI. Hier beträgt der Anteil 12g.
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