Vergleich: Feta vs. Reis, Basmati (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta und Reis, Basmati von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.107 | kJ |
| Protein: | 14,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,88 | g |
| Fett: | 21,49 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -28% | 367 | kcal |
| Brennwert | 1.107 | kJ | 1.537 | kJ | |
| Protein | 14,21 | g | -38% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 3,88 | g | -95% | 78 | g |
| Fett | 21,49 | g | -91% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta und die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta und 100g Reis, Basmati von Golden Sun. Feta gehört zur Gruppe Käse und Reis, Basmati von Golden Sun gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Feta 28% weniger Energie als Reis, Basmati von Golden Sun. Damit gibt Reis, Basmati von Golden Sun 1,4 mal so viele Kalorien wie Feta. In Zahlen sind das bei Feta 265kcal und bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.107kJ und 1.537kJ.
Mit 14,21g Protein ist Feta zu 61% proteinhaltiger. Reis, Basmati von Golden Sun liefert dir mit 38% weniger nur 8,8g.
Bei 3,88g ist Feta zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reis, Basmati von Golden Sun is mit 78g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Fett ist mit 21,49g Bestandteil von Feta. Das sind 975% mehr als bei Reis, Basmati von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 2g.
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