Vergleich: Buttermilch vs. Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttermilch und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,88 | g |
| Fett: | 3,31 | g |
| Vitamin B2: | 0,17 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Calcium: | 115 | mg |
| 7% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Vitamin B2: | 0,2 | mg |
| Vitamin B12: | 0,04 | mg |
| Calcium: | 124 | mg |
| Kalorien | 62 | kcal | -7% | 67 | kcal |
| Brennwert | 260 | kJ | 280 | kJ | |
| Protein | 3,21 | g | -6% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,88 | g | -2% | 4,8 | g |
| Fett | 3,31 | g | -13% | 3,8 | g |
| Vitamin B2 | 0,17 | mg | 0,2 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0,04 | mg | |
| Calcium | 115 | mg | 124 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttermilch und die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttermilch und 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Buttermilch 7% weniger Energie als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Damit gibt Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 1,1 mal so viele Kalorien wie Buttermilch. In Zahlen sind das bei Buttermilch 62kcal und bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 260kJ und 280kJ.
Mit 3,21g Protein ist Buttermilch zu 6% proteinarmer. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 4,88g ist Buttermilch zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke mit 4,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Buttermilch mit 3,31g geringer. 3,8g sind bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke Fett. Damit ist Buttermilch zu 13% fettarmer als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke.
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